151cm
ダイエット初日44kg START
目標 40 kg
今朝 44.25 Kg
こんにちは桃です
オーガニックで内側から美しくをテーマに
ダイエット企画３日目。
読者さんもついてくれて嬉しいです♡
朝食:11時梅干し
昼食:14時おにぎり、甘酒
夕食:20時ヴィーガン麻婆豆腐
麻衣さんから
炭水化物は昼間！
体力不足が感じられるときには
にんにくや辛いもの
と言われたので取り入れてみました。
運動は40分ほどウォーキング
そして本日は楽しみにしていた
施術2回め。
前からみると正直
Beforeのが雰囲気やオーラは
映えているかも？と思いますが、
afterは施術直後なのでお許しください。
後ろからみると 効果がわかりやすくて、 くびれ、少しももや膝周りがスッキリとして ダイエット効果を実感。 オールハンドでここまで効果がわかるなんて！！ 電磁波嫌いで機械の施術が苦手な私には 本当にありがたいマッサージです。
施術中は今回も痛いところは
とても痛くて特に左半身。
右半身は気持ちよく感じられました。
アロマリンパマッサージに
慣れていた私からすると
ツボ経絡リンパマッサージは
80分の施術で
スピーディーに次々ほぐしていってくれるので
激痛も少し耐えれば
気持ちのよいところへの施術に
うつっていきます。
今日はバストケアもしていただいて
直後からバストの張りも感じられたので
夏に水着になる前に
また受けたい施術のひとつ。
わたしの肉体360°の写真をみると
脂肪の位置が変わっていると思うと
あらゆるお肉がバストに
いったらよいなと思う笑
そう思うとわたしの肉体にある
脂肪も大切な細胞なので
痩せたいけれどもなくなれーって思いよりも
愛をもって労わってあげたくなります。
施術以外にも、麻衣さんに入浴や
ベジタリアンの私に合わせた食事のアドバイスを
(私のような体力不足には辛いもの、にんにくなど)
していただいて、しっかり向き合っていただけて
本当に嬉しいです！
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